?

Log in

Здравствуйте!

Меня зовут Юля, мне 29 лет.
Замужем, детей нет, но планируем Просто об этом любят спрашивать все и я заранее отвечаю :)

Мое хобби и интересы (косплей) увлекают меня куда больше, чем основная профессия. У меня много желаний и целей, а еще я люблю мечтать. Люблю фотографироваться, когда то я хотела стать моделью :) Я веду зож и пп (здоровый образ жизни и правильное питание), занимаюсь физкультурой, читаю книги, изучаю (более 10 лет) психологию и эзотерику, смотрю кино, слушаю музыку, немного слежу за модой, увлекаюсь видеоиграми (да-да) и рисую (но гораздо чаще раскрашиваю).

Я стараюсь быть позитивной и по доброму смотреть на мир и людей, считаю это залогом счастливой жизни!

Как и в большинстве блогов, здесь есть несколько правил:

Правила поведенияCollapse )
Добро пожаловать :)

СамопрезентацияCollapse )

Кукусики :)

Ну как вы тут?)
Понятия не имею что делать с этим журналом, пока оставлю как архив.
Для тех, кто в танке.
Я полностью ушла в соц. сети и косплей, а ЖЖ забросила.
Меня можно найти вк:
https://vk.com/cherrylighty
Инстраграмм:
https://vk.com/cherrylighty

К цели.

Страх стоит последним, а у некоторых он спереди и сразу браукет вашу цель :(

Человеческий мозг обладает большими возможностями, чем мы думаем. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. А это, в свою очередь, определяет то, какой будет наша жизнь.
Read more...Collapse )


Высвободи на Жестком диске Твоего Мозга — ПК, место под Портфель «Мои положительные события Настоящего».

Положи в Портфель от 7 до 12 радостных событий из сегодняшнего дня, по одному в Папки: Забота о близких, Чего я хочу? Наблюдение природы, Практика Медитации, Мои Успехи и т.п. (Понятно, что ты сначала СДЕЛАЕШЬ САМ эти события реальностью, величина отдельного события НЕ имеет решающего значения, ВАЖНО, чтобы с каждым новым днем ты производил их все больше и больше).

Всякий раз, когда какое-то новое негативное событие или ощущение всплывает в Оперативной Памяти, "ZIP-пируй" его и клади в Архив.

Каждый день наполняй Портфель «Мои Положительные события Настоящего» новыми Папками и клади в каждую из них, не менее 3-х новых событий. Событий, которые ты сознательно наполняешь радостью, творчеством, счастьем и удовольствием.

Мечты или цели.



С неосуществимыми мечтами все просто: они вдохновляют нас на движение через бурелом препятствий и расширяют наше восприятие реальности, что позволяет нам увидеть новые всамделишные возможности у себя под носом.

Но чтобы произошло именно это, а не уход от реалий жизни в выдуманный мир, необходимо уметь жить по принципу «здесь и сейчас». Этому способствует один простой вопрос, который стоит периодически задавать самому себе:

«Что я могу сделать прямо сейчас из того, что я себе намечтала?»
Оригинал взят у 3_14pi в Скрытый смысл эмоции раздражения
В одной из недавних ЖЖ бесед возник вопрос о состоянии раздражённости и мне захотелось остановится на этой теме поподробнее. И это не случайно. Эмоция раздражения зачастую является важным сигналом, посылаемым нам подсознанием. В отличие от эмоций гнева или злости, являющимися прямой реакцией на конкретное событие или объект, раздражение всегда связанно с внутренним конфликтом, часть которого не осознаётся. Можно сказать, что раздражение соотносится с гневом также, как тревога со страхом. Характерной особенностью и тревоги, и раздражения является душевный дискомфорт при отсутствии определённого источника и, соответственно, трудность выбора поведения, способного решить проблему. Поэтому и раздражение, и тревога, доходя до определённого порога напряжённости, начинают искать для себя объекты приложения, которые всегда находятся. Вот тогда тревога превращается в страх по незначительному поводу, а раздражение во вспышки гнева из-за любой ерунды. Однако, не смотря на такое сходство механизмов, теме тревоги в психологии и психиатрии уделяется большое внимание, тогда как раздражение явно им обделено. Возможно, одна из причин такой разницы состоит в том, что тревога является гораздо более устойчивым и глубоким состоянием, тогда как раздражение часто поверхностно и недолговечно. И всё же, опыт научил меня ценить то послание, которое содержит в себе раздражённость, и не раз попытка расшифровать его помогала в осознании и идентификации внутренних конфликтов и скрытых аспектов жизненных ситуаций.


Т.е. страх смерти (в любом виде).

Оригинал http://stress-away.ru/upravlenie-straxom-teoriya/

По распространённой теории, страхи можно разделить на биологические, социальные и экзистенциальные, и их причины, соответственно, коренятся в биологическом инстинкте самосохранения, в борьбе за положение в групповой иерархии и в интеллектуальных переживаниях по поводу бренности бытия.

Первые две причины имеют биологическое происхождение, и поэтому для их устранения требуется изменить биологическую основу человека, что пока не представляется возможным.

Если же экзистенциальный страх есть порождение игры ума, а не результат травмы рождения, как у Фрейда, то избавление от него возможно путём продолжения той же самой интеллектуальной игры, и не должно вызывать существенных затруднений. Это заключение, однако, не соответствует наблюдаемой действительности. Во всяком случае, интегральные психологи, предлагающие на этот счёт программы духовного совершенствования и избавления от страха, положительного результата в обозримые сроки не гарантируют.

Read more...Collapse )
И так, недавно я писала о том, что я хотела бы расшифровать сны-предупреждения, которые мне снились около двух недель назад. (Запись об этом вот тут: http://0-erika-0.livejournal.com/57894.html ) На самом деле, вселенная очень явно "со мной разговаривает" т.е. всегда дает знаки, но слышать и видеть я ее к сожалению, часто, не в состоянии из-за своей неосознанности. Так вот после того сна, в моей жизни произошли несколько весьма негативных события (не буду вдаваться в подробности, скажу лишь что это, как обычно и бывает, из сферы здоровья и конечно психики, и психофизиология в общем).

Кроме того, аккурат перед мои полуобмороком в метро (запись об этом инциденте вот тут http://0-erika-0.livejournal.com/61358.html ) где то за неделю до, передо мной совершенно так же начала падать девушка, которой я помогла успокоиться и сесть. Можно конечно списать это на случайность или совпадение. Но я верю в обратное, что с нами ничего и никогда не происходит просто так. Особенно такие явления как болезни и какие то нарушения со здоровьем.

Read more...Collapse )